Spor ve Sağlık, 2022
Tiroid bezinin radyoiyot ile tedavisi için iyotsuz diyet - prensipleri ve özellikleri inceliyoruz
Tiroid bozukluklarını tedavi etmek bazen çok agresiftir. Bu bakımdan, organın cerrahi olarak çıkarılmasından sonra uygulanan radyoaktif iyot y...
Read More
Kızlar için şınav: öğrenmeye değer!
Şınav yapmayı mı seviyorsunuz yoksa erkek arkadaşınızın şınavları sırasında sırtınızda mı duruyorsunuz? Genel fiziksel zindelik, er ya da geç at...
Read More
Kilo kaybı ve yuvarlak kalçalar için salıncak ayakları
Kulakları ve direkleri çıkarmak için kızlar bacaklarını sallamaya başlar, tekrar sayısını yüze çıkarır ve hiçbir özel sonuç görmez. Neden? Çünkü...
Read More
Doğumdan sonra düz karın
Çocuk sahibi olan her kadın, görünüşünün doğum yapmadan önceki halinden farklı olduğu gerçeğiyle karşı karşıyadır. Bu, her şeyden önce, bebeğin ...
Read More
Aktif karbon ile kilo verin
Aktif karbon ile kilo vermek mümkün mü? Bu soru genellikle vücutlarını şekillendirme alanındaki uzmanlar tarafından sorulur. Bunu hızlı bir şeki...
Read More
Kendiniz için bir yoga yönü nasıl seçilir
Yoga dersleri son yıllarda çok hızlı bir şekilde popülerlik kazanıyor. Pek çok kadın, ruhsal ve fiziksel uyumu bulmak, gevşemeyi ve stresi nasıl...
Read More
Tuzsuz diyet, sağlığa giden yoldur
Tuz, beyaz bir ölüm veya yavaş bir ölüm olarak kabul edilir ... Bu kısmen doğrudur, çünkü fazlalığı mide kanseri ve hipertansiyona neden olu...
Read More
Mide üzerindeki yağ tabakasını çıkarmak için çalışma nasıl yapılır?
Kalçalar, kollar ince olabilir, ancak bir sorun devam ediyor - midede yağlı tabaka. Bikini ve düşük belli kot sezonunun asırlık düşmanı nasıl ka...
Read More
Sıkı diyet: kilo vermekten sağlıklı beslenmeye
Düşük kalorili, düşük karbonhidratlı, düşük yağlı diyetler - pek çok adı vardır, ancak hepsinin aynı katılık vardır. Bir meslekten olmayan kişin...
Read More
Boy nasıl artırılır: pratik tavsiyeler ve tıbbi teknikler
Muhtemelen, dünyada kendi görünüşünden tamamen memnun olan hiç kimse yoktur. Bazıları kulak kepçelerinin şeklini beğenmez, bazıları figürünün ye...
Read More
Her gün diyet - akıllıca kilo vermek
Kilo verme talebi çok çeşitli diyetler doğurmuştur. Bunlardan biri, Amerikalı beslenme uzmanı Johnson tarafından her geçen gün geliştirilen diye...
Read More
Erken kilo kaybı için ne yapmalı?
Mezunlar toplantınız mı yoksa doğum gününüz mü var? Tatil köyünde bahar sıcaklığı ve rahatlama yaklaşıyor mu? Vücut için yorucu ve stresli diyet...
Read More
Montignac diyeti: öz, faydalar, pratik uygulama
Michel Montignac çocukluğundan beri obezdi. 20. yüzyılın 70'lerin sonlarında, nihayet fazla kilolardan kurtulmak için beslenme sorununu inceleme...
Read More
Kızlar için nasıl kilo alınır
Popüler diyetlere baktığımızda, dünyanın tek bir kilo sorunu etrafında döndüğü izlenimini edinebilirsiniz - kilo kaybı. Ancak durum böyle değil ...
Read More
Proteinli kahvaltı - vücut için faydalar ve kilo kaybı için araçlar
Okuyucuları, kilo vermenin önemli konusunu tartışmaya davet ederken yanılmanız imkansızdır. Her biri ideal şekli ve kilosu hakkındaki bireysel f...
Read More
Susuzluğunuzu akıllıca giderin!
Vücudumuzun sudan yapıldığı bir sır değil. Akciğerlerde, dokularda ve hatta kemiklerde bulunur% 31 sıvıdır. Normal insan yaşamının devamı için s...
Read More
Portakal ve yumurta ile diyet lezzetli bir kilo verme seçeneğidir
Kilo vermenin lezzetli ve hızlı bir yolunu arıyorsanız, karmaşık yemekler pişirmenize ve ocakta çok zaman geçirmenize gerek kalmıyorsa, portakal...
Read More
Akşamları koşmak: açık hava antrenmanları planlamayı öğrenmek
Akşam koşuları, kadınlar ve erkekler için harika bir hobidir. Koşmanın vücudunuzu çalıştırmanın en doğal yolu olduğu bilinmektedir. İnsanlar içi...
Read More
Nasıl tembel kilo verilir
Spor salonu için yeterli zamanınız yoksa nasıl kilo verilir?! Çalışkan ve gayretli, sayfayı kapatmak için acele etmeyin, bu diyet sadece tembell...
Read More
6 petal diyetin özelliği
Çok çeşitli kilo verme programları arasında, 6 yaprak diyeti olağandışılığıyla dikkat çekiyor. Yazarı beslenme uzmanı Anna Johansson (İsveç)...
Read More
